Блог » Адекватное питание

Если вы хотите простого, но сенсационного гарнира для гостей, то этот рецепт для вас. Клюква придает сладость, красный лук - свежесть, а бекон - приятный хруст

Вот только из-за одного этого загадочного слова ВЕЛЮТЕ стоит приготовить данный суп 🥰. Вообще, велюте (velouté) это соус, а само слово переводится как бархатный. Банальный корень сельдерея превращаем в чистый бархат 🥰

Вы знали, что переломы встречаются у женщин чаще, чем инфаркт, инсульт    и рак молочной железы вместе взятые?

​8 значимых достоинств свеклы для здоровья.
Концентрированно-окрашенные корнеплоды свеклы полны питательных веществ, антиоксидантов и растительных соединений, невероятно полезных для здоровья человека. Она является одним из лучших продуктов для регуляции уровня артериального давления, а также способствуют долголетию.

​СВЯЗЬ АКНЕ И ПИТАНИЯ
Сегодня уже есть очень много доказательств тому, что питание и акне тесно связаны. Заболеваемость акне редко встречается в популяциях, которые следуют традиционному, более натуральному питанию. 
7  советов для снижения акне и поддержания  кожи чистой в долгосрочной перспективе:

Сейчас напишу удивительную для большинства вещь: недоедание не дает вам сбросить вес.
Мы знаем, что переедание, а также уменьшение потребления здоровой пищи - первые причины лишнего веса, однако недоедание - также может быть причиной набор веса.